吉とでるか。。。凶とでるか。。。  



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IMG_6898.pngパターン化しています
私の体重グラフ。。。1週間ごとに
週明け月曜日に一気に増加
平日徐々に減少
そしてまたまた。。。。。。。。。
しかし今週日曜日は・・・
イベントのため午前中お仕事
そして午後から講演会を聴きに行き
夕方から美容院
日曜日がパターン化解消のきっかけになる
。。。かも


週の半ば。。。今日の夕食は超超手抜き
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カップラーメン定食。。。

日曜日を待たなくても。。。
体重パターン化には変化があるかも。。。期待しない方向

ささやかに。。。ダイエットを意識してカップラーメンはこちら
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【脂質50%オフ。。。糖質40%オフ。。。178kcal】


明日の体重計。。。とでるかとでるか。。。


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Posted on 2017/04/20 Thu. 21:43 [edit]

category: ダイエット

thread: 今日のつぶやき。 - janre: 日記

tb: --   コメント: 0

このあたりで。。。すっぱり  



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4月にお仕事をかわって。。。
月から金曜日まで5日間ぶっ続けで働いております.....一般的には当たり前かもしれませんがッ

今週のお仕事もスタ~トしました
朝お仕事へでかけたときにはとても午後から雨が降るとは思えないお天気でしたが
お昼ごろには大荒れのお天気になっていました

さて昨日のブログにも書きましたが。。。
IMG_6895.png
ただ今
ストレス性そだちま症

・・・にどっぷりハマっている私
※何のストレス・・・っという方は
昨日のブログへGO~

今朝体重計に乗ったら。。。
案の定の結果でした

このあたりでストレスを
すっぱり切り離さなくては。。。

体重増によりまた更なるストレスが。。。。。....

まずはお洋服問題。。。朝からぽちとお買い物。。。で解決いたしましたぁ~
25日に控えてる大仕事については。。。
Que Será, Será

・・・っと結局は最後いつもこれで一か八かのわたしです

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Posted on 2017/04/17 Mon. 17:55 [edit]

category: ダイエット

thread: 頑張れ自分。 - janre: 日記

tb: --   コメント: 0

激しい。。。  



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お仕事をかわって。。。2週目に突入いたしました
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1週目の先週。。。
大したお仕事もしていなかったのに
なぜか
日に日に体重減少

・・・ッと小躍りしていたら
週末で大きく挽回?!してしまいました

今朝は先週の最軽量日に比べ
プラス1.7kg


変化が激しすぎます

        確かに。。。
服キツイ。。。からだ重い。。。


とりあえず今夜はこれからプールでウォーキング。。。頑張ってきまぁ~す

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Posted on 2017/04/10 Mon. 18:21 [edit]

category: ダイエット

thread: 頑張れ自分。 - janre: 日記

tb: --   コメント: 0

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