原因は。。。  


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今日は朝からお天気も悪く。。。
明日も一日中お仕事だと思うと
なぁ~ンにも
する気になれませんでした

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おからのお陰で少しずつ減っていた体重も
いつの間にかまた
大きく増えてるぅ~~

原因は・・・べんぴ。。。お食事中の方しつれいいたします
風邪をひいてから調子が悪い

過去のブログを見ても。。。やっぱり風邪薬が原因のおべんぴ話題が

ネットでも調べてみました【風邪薬 便秘】

鼻水をとめる抗ヒスタミン成分が便秘を引き起こす
また抗生剤も腸内環境を崩してしまうそうな。。。。。。。

息子の結婚式まで残り2週間・・・
まずはしっかり体調を戻さなくっちゃ

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Posted on 2017/11/18 Sat. 18:43 [edit]

category: 美と健康とダイエット

thread: 頑張れ自分。 - janre: 日記

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メンバーチェンジ。。。  


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一部メンバーチェンジいたしました
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ちなみに以前飲んでいたサプリメント。。。
昨年はこちらのチーム ※関連日記はこちら
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昨年はこちらのチーム ※関連日記はこちら
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今回の大きなメンバーチェンジは膝や腰の痛み用に飲んでいたサプリメント
栄養補助食品から医薬品
IMG_8150 (1)

私にはとても相性が良かったようです
すこぶる調子がいい。。。。。もっと早く飲めばよかった
ただ気になるのは。。。副作用。。。



いよいよ明日。。。ラジオ生放送でびゅ~~。。。です

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Posted on 2017/11/16 Thu. 19:35 [edit]

category: 美と健康とダイエット

thread: 今日のつぶやき。 - janre: 日記

tb: --   コメント: 0

飛んでけぇ~~  


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風邪をひいてしまいましたぁ~~~

今日で3日目。。。
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市販のお薬を飲んでいますがなかなか回復いたしません
病院に行くと。。。更に他のウィルスお土産
いただいて帰ってきてしまいそうなので。。。できれば市販のお薬で治したい

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職場が寒い上に。。。風邪ひきさんも増えてきました
明日はかなり冷え込みそうです
そしてイベントがある今週日曜日は
さらに冷え込みそう

息子の結婚式もひかえているので
早く飛んでけぇ~~!!
うぃるすぅ~~



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Posted on 2017/11/15 Wed. 18:54 [edit]

category: 美と健康とダイエット

thread: 頑張れ自分。 - janre: 日記

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