触れないようにしていましたが。。。  

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IMG_6654.png
ここのところ触れないようにしていましたが。。。
2月の体重グラフを発表いたします   


いつもながら。。。もちろん目盛りは公表できません

少々気がかりなことがあるためか。。。
食傾向
結果。。。体重も増加傾向です

気がかりなことも
3月2週目ごろには解決するかしら


そして2月6日から
おひとりさま世界旅にでている娘も
以前留学していた最終目的地シアトルに本日到着したようです



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Posted on 2017/02/28 Tue. 19:14 [edit]

category: ダイエット

thread: 頑張れ自分。 - janre: 日記

tb: --   コメント: 2

思い立って。。。  

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夕食後急きょ思い立って先ほど
ランキングサイト。。。にほんブログ村のカテゴリーを変更いたしました
それに伴いオリジナルのバナーをチョイッと作りましたが。。。
サイズ。。。画像など変更箇所満載

スポーツジムから帰ってから腰を据えて取り組みます
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Posted on 2017/02/27 Mon. 19:45 [edit]

category: お楽しみ♪

thread: 頑張れ自分。 - janre: 日記

tb: --   コメント: 4

ありのままで。。。  

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今日はかれこれ30年以上お付き合いの。。。
ご近所に住むお友だちと久しぶりにランチに行ってきましたぁ~

お友だちといっても。。。独身時代の職場の先輩
いい物件【土地】があるよぉ~と名古屋市から多治見市に彼女を呼び寄せました。。。私がッ

久しぶりのランチのテーマは
3月3日。。。私の面接対策

…のはずが
IMG_6645.jpg
おひとり様。。。の量です

ガッツリ食べて。。。近況をマシンガンとぉーくしてお開きに

結局面接対策は
下手な準備をせずありのまま。。。
あたって砕けることにいたしましたぁ~

あッ。。。宅配ピザが届きました。。。ではでは
お昼あんなに食べたのに。。。。。




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Posted on 2017/02/26 Sun. 19:19 [edit]

category: お外ごはん

thread: 小さなしあわせ - janre: 日記

tb: --   コメント: 2

ダウン。。。  

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一週間のお仕事が終了しましたぁ~~

夕食後は。。。
ばたんきゅぅ~Zzzzzzz.............
441186.jpg
今夜もプールをおサボりしてしまいました


来週はいよいよ4月からのお仕事の水着審査。。。面接です
選考申し込み書を勢いで出してしまいましたが。。。気力。。。トーンダウン気味です
関連ブログはこちら

今のお仕事も残り22日出勤になりました




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Posted on 2017/02/25 Sat. 22:29 [edit]

category: つぶやき

thread: 頑張れ自分。 - janre: 日記

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ビックリな血液検査結果、、、  

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IMG_6587.jpg  救急外来を受診したと2月14日のブログに書きました
その続きでございます

突然あらわれた手の甲の血の塊のこぶは今ではすっかり吸収され元通りに
15日に定期受診のため行ったかかりつけのお医者様が
『大丈夫だとは思いますが。。。
念のため白血病の検査。。。血液検査をしておきましょう』


そしてお誕生日。。。22日に検査結果を聞きに行ってまいりました
白血病の心配はなかったようですが。。。

驚きの結果を聞かされました
IMG_6633.jpg
ちなみに基準値は6.7~8.3だそうです

チョイッと下回ています

そのほかの血液検査の結果から。。。肝臓疾患の心配はなさそう
・・・っということは
栄養不足?!

え゛ぇ~~~ッこの体型でぇ~~~~ッ????。。。ビックリでした

よくよく調べると...高齢者【加齢】も低蛋白になりやすいとか..........




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Posted on 2017/02/24 Fri. 19:41 [edit]

category: 美と健康とダイエット

thread: みんなに知ってもらいたい - janre: 日記

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離れていても。。。  

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昨日のブログにお祝いコメントありがとうございました
IMG_6634.png
わざわざアラームまでセットして撮ったiPhoneのロック画面
53歳早々に
しくじりました、、、、、


夜の10時22分ではなく
午前2時22分に撮るべきでした
しかも。。。2月の2の字がかぶってるし.......



53歳のお誕生日。。。
地図

娘はデンマーク。。。そして息子はアメリカ出張中

二人からお祝いLINEが届きました
息子からIMG_6639.png  からIMG_6638.png

さッ...さすが。。。
遠く離れていてもほぼ同じ内容でした

そしてダ~リンからは封筒に入ったプレゼントを頂戴いたしました
IMG_6635.jpg
正直ダ~リンからもらったプレゼントの中で。。。一番うれしいプレゼントかも




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Posted on 2017/02/23 Thu. 19:36 [edit]

category: 家族

thread: いやっほぅ(*´∀`*)ノシ+゜ - janre: 日記

tb: --   コメント: 6

特別。。。?!  

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本日。。。53歳になりましたぁ~
IMG_6627.jpg
職場ではいまだ。。。大人げないオトナ。。。と言われてますがッ

ちなみに一年前。。。52歳のお誕生日にはこのようなブログを書いてました
53歳の私。。。今年は何かと変化の歳になりそうです

そうそう今日のGoogleの画面は私だけの。。。特別。。。なのかしら
IMG_6629.png


53歳お誕生日。。。特に何もイベントはございません

ですが。。。
Facebook。。。メール。。。LINE
お祝いメッセージを頂戴しています
ありがとうございます感謝感謝



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Posted on 2017/02/22 Wed. 17:29 [edit]

category: お楽しみ♪

thread: 小さなしあわせ - janre: 日記

tb: --   コメント: 12

トラブル発生。。。  

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娘がおひとり様旅にでて16日目。。。オランダ滞在中
IMG_6609.jpg

夜中3時半前。。。娘からラインが。。。
LINE1

その後よくよく調べたらこれ以外にもいろいろと紛失した様子。。。

娘の身に何か起こったわけではなくてよかった
交渉の末。。。紛失したもの相当分のお金を返してもらえることになった様子
私だったら。。。おそらく泣き寝入り...かも....


現地で無くなったものを買いそろえるのもまた大変そう

今後は更に。。。更に十分注意して残りの旅を楽しんでほしいものです


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Posted on 2017/02/21 Tue. 19:47 [edit]

category: 家族

thread: 今日のつぶやき。 - janre: 日記

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穴がぁ。。。  

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今朝気づきました。。。ニットのワンピース虫食い穴がッ
IMG_6612.jpg

今日は宅配便待ちもあり。。。お出かけする予定もなかったので
お久しぶりにミシンをだして
虫食い穴が隠れるようにワンピースからチュニックへ丈詰めをしました

しつけをかけようと針にしつけ糸を通すのに四苦八苦。。。
見えてる!!つもり.....でしたがいよいよ細かい作業にはシニアグラスが必要かも
シニアグラスはすでに2年半前に購入済みです  ※関連ブログはこちら


折角ミシンをだしたので
ついでにびみょぉ~~に丈が長かったお洋服も丈詰めしちゃいました
最近ではミシンがわが家で登場するのは。。。1年に1度あるかないかの状態です

今日はお昼頃から雨模様
いまは昨日注文したお品の到着待ちです。。。。。。。。まだかな...まだかなぁ~
IMG_6610.png




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Posted on 2017/02/20 Mon. 17:40 [edit]

category: お楽しみ♪

thread: 暮らしを楽しむ♪♪ - janre: 日記

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はやまった。。。。。?!  

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買っちゃいましたぁ~
お買い物1
3月はじまりのスケジュール帳

ちなみにこちらのスケジュール帳は
IMG_3459.jpg

2年ぶり。。。お久しぶりのリピート購入です  ※関連ブログはこちら

スケジュールはiPhoneの【ジョルテ】でも管理していますが
お仕事のシフト調整の時など【手帳】も必要です

でもでも.....来年度お仕事につかなかったら。。。。。スケジュール管理はiPhoneだけで十分かも
来月のお仕事の採用結果のあとに購入すればよかったかしら。。。。。




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Posted on 2017/02/19 Sun. 19:20 [edit]

category: お買いもの

thread: 暮らしを楽しむ♪♪ - janre: 日記

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いいのいいの。。。  

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今週のお仕事も無事に終了いたしましたぁ~
そして明日は。。。りふれっしゅ。。。美容院へ行ってまいります
美容院予約

Hot Pepper Beauty。。。ネットで24時間いつでも美容院予約できて本当に便利ぃ~

先月美容院で3年半ぶりに前髪を作りました!!
関連ブログはこちら

1ヶ月経った今も......いまだ誰一人
『いいじゃん若返った』

・・・ッと言ってくれた人は。。。いません


いいのいいの。。。私は気に入っていますからぁ~~~
懲りずに明日もばっさりッ!!いっちゃいましょう



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Posted on 2017/02/18 Sat. 18:58 [edit]

category: 美と健康とダイエット

thread: 暮らしを楽しむ♪♪ - janre: 日記

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期待を込めて。。。  

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2年前のお誕生日に娘からプレゼントされた
IMG_3535.jpg
※2年前のブログはこちら

シュウウエムラのクレンジング
【ブランクロマ ブライト&
         ポリッシュ クレンジング オイル】


洗い上がりもしっとり香りも好き
しばらくリピートしていましたが。。。

その後ドラッグストアーのリーズナブルな価格の
クレンジングオイルに浮気
しかし
ツッパリ感......半端なく

それでももったいないからと頑張って使い続けていましたが。。。

このたび我慢の限界が訪れ。。。気になっていたランキング上位に登場していた
アテニア【スキンクリア クレンズ オイル アロマタイプ】
IMG_6607.png

買ってみましたぁ~~~

くすみの原因の【肌ステイン】を取り除いてくれるんですって~

選考面接までに透明感のあるお肌に。。。生まれ変われますよぉ~に



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Posted on 2017/02/17 Fri. 19:32 [edit]

category: お買いもの

thread: 頑張れ自分。 - janre: 日記

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届きました。。。が  

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先週水曜日申し込みしてきました。。。選考の結果が届きました
申し込みした時のブログはこちら

IMG_6603.jpg


とりあえず次の水着審査.......面接試験
ですが面接に指定された日はどうしても今のお仕事をお休みできません

ダメ元であす面接日の変更が可能か問い合わせてみまぁ~~す
さぁ~てこのお仕事に【ご縁】があるかどうか。。。

200
旅行中は毎日連絡を入れる約束だった娘。。。
丸一日連絡がないだけで心配になってしまいます
娘がおひとりさま世界旅に出発して11日がたちました



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Posted on 2017/02/16 Thu. 20:59 [edit]

category: お仕事

thread: 頑張れ自分。 - janre: 日記

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一難去って。。。  

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皮下出血の次は。。。

昨日職場でわいわいおやつのチョコレートを食べているとき
かッ....固いチョコレート。。。と思ったら
固い正体は
IMG_6598.jpg
差し歯でしたぁ~
飲み込まなくてよかったぁ~~


急きょ本日予約を入れ歯医者さんへ行き
差し歯は無事におさまりました。。。が別の虫歯が発覚


2011年1本目のインプラントを入れて以来。。。毎月定期的に受診しています
確か今回の歯については半年ぐらい前
『しみる。。。と訴えた歯

1本目のインプラント入れた後。。。2年後にも抜歯しなくてはならないほど悪化した別の虫歯が発覚
結局その虫歯も抜歯後2本目のインプラントを入れることになりました

そしてまたまた今回。。。神経を抜くことになりそうです

毎月毎月欠かさず通っている歯医者さん。。。
チョイッと不信感が高まってきました

歯医者さんを変更したいと以前も思いましたが。。。
他院でインプラントをしているとなかなか受け入れていただける歯医者さんが見つかりません

トラブルが発生した時。。。
元の施術が悪いのか
経過観察が悪いのか判断が難しいからだそうです


困った困った。。。



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Posted on 2017/02/15 Wed. 19:01 [edit]

category: 健康

thread: 頑張れ自分。 - janre: 日記

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心配だったので。。。  

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昨夜スポーツクラブのジャグジー風呂に入っているとき。。。
食道のあたりが何かつかえた感じ。。。。。たまぁ~になるんですが
そして胸を圧迫されているような感じ。。。なんとなぁ~く嫌な感じだったので早々に帰ってきました

家に帰りお洗濯をセットしながらふと手を見ると
IMG_6587.jpg
血の塊のこぶ?????

あれぇ~~~血管切れたの~~~~????

心配になり。。。多治見市の救急医療情報センターに連絡
市民病院or県病院に連絡するよう指示がありそして。。。
心配なら受診してください。。。
専門医が不在のため応急処置になる可能性があること
紹介状がないので診察料とは別に5000円を持ってきてください』との説明がありました
平成28年度から紹介状なしで大病院を受診する場合は5000円から1万円の定額負担が必要なんですね

それでもやはり不安を持ちながら一晩心配するのも嫌だったので救急外来で受診してきました
なにせ父も兄も40~50歳代で血管系の病になりましたから。。。。。。。。。。

丁寧に問診&診察&心電図をとっていただき
特に心臓系の緊急事態ではなさそうでした

医師:『知らず知らずのうちに。。。どこかで打ったとか???』
・・・って

『先生ぇ~~ィ。。。
こんなに腫れるほどの打ち身で気づかないことのほうが重症ではないでしょうか?!』

結局原因はわからず。。。経過観察っということになりました

先生は優しく『緊急性があるかどうかは受診してみないとわからないですから。。。』と言ってくださいましたが
この程度のことで救急外来を受診して申し訳ありませんでした



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Posted on 2017/02/14 Tue. 18:34 [edit]

category: 美と健康とダイエット

thread: 頑張れ自分。 - janre: 日記

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つかの間の。。。  

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IMG_6582.png
日曜日の朝。。。体重計に乗ると。。。
ぐぐぅ~~~んと体重が減っていました

前日の土曜日
夕方食べたお食事が原因なのか
4時間後ぐらいから

しゃぁ~~~~~~ッ
お食事中の方ごめんなさい

でもでも
同じ食事をしたダ~リンはなんら問題ないご様子

一晩寝て。。。朝には普通ぅ~に食欲&体調は回復

体重を測ってみると一晩でマイナス650g
久しぶりに.......あるラインを下回りました。。。5か月ぶりです
IMG_6583.png

そして今朝体重を測ってみたら1日で1kg増!!
。。。結果350g増とは

つかの間の喜びでした
200
Lineの連絡が。。。とても簡単なものになってきました
まぁ。。。元気なら良しとしましょう
IMG_6584.png
たった今。。。今から【ドゥブロヴニク】に行くとラインが来ました
どこ?????


娘がおひとりさま世界旅に出発して8日がたちました



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Posted on 2017/02/13 Mon. 18:47 [edit]

category: ダイエット

thread: 頑張れ自分。 - janre: 日記

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。。。だけで満足♪  

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一昨日注文していたお品が届きました
IMG_6573.jpg

現在の私の年齢・・・52歳の時に26キロの減量に成功された
柳澤英子さんの著書【全部レンチン!やせるおかず作りおき】

まずかたちから入る私は一緒にレンジで使えるガラスの保存容器も購入
IMG_6575.jpg

いつもの。。。買っただけで満足。。。しないようにしなくっちゃ

200
本日娘はクロアチアへ向かうようです
IMG_6572.png
娘がおひとりさま世界旅に出発して1週間がたちました



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Posted on 2017/02/12 Sun. 17:52 [edit]

category: お買いもの

thread: 暮らしを楽しむ♪♪ - janre: 日記

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つながりましたぁ~。。。  

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さきほど。。。懐かしい。。。懐かしい広島に住む友から電話がかかってきました
彼女との接点は小学校1~2年生のたったの2年間。。。なのに
すごく【ご縁】を感じます
何年ぶりでしょう。。。。。もちろん思い出せません

年賀状のやり取りと。。。Facebookで細くつながっていましたが
今日Line...でガッシリとつながりましたぁ~
そして次は再会。。。。。早いうちに実現したいわぁ~
IMG_6569.png


そしてLine...。。。っといえば
現在おひとりさま世界旅にでている娘。。。旅に出る前
必ず毎日【安否確認できるよう】Line...をおくってくることを約束しました
そして昨夜も無事を確認できました
IMG_6570.png

娘がおひとりさま世界旅に出発して6日がたちました
地理に疎い母は。。。ここが何処なのか。。。。




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Posted on 2017/02/11 Sat. 18:59 [edit]

category: お楽しみ♪

thread: 小さなしあわせ - janre: 日記

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あいかわらずの。。。  

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先日。。。選考申込書を提出してきた日お友だちとランチに行ってきました
お店が【Selvatico】から【虎渓山PASTA】に店名変更になっていました
IMG_6556.jpg

パスタランチをチョイスしました
前菜
IMG_6558.jpg
帆立とアオサのクリームソース的な....正式名は忘れました
IMG_6560.jpg
カリフラワーのスープ。。。デザートのガトーショコラ
IMG_6561.jpg
あれッ同じお皿?!。。。じゃないか

お店の名前は変更になりましたが。。。相変わらずの美味しさでした
今週は寒さにも負け。。。スポーツクラブは全休でした




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Posted on 2017/02/10 Fri. 18:51 [edit]

category: お外ごはん

thread: 暮らしを楽しむ♪♪ - janre: 日記

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ひと区切り。。。  

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IMG_3188.jpg
 こちら
3年前から私のお仕事の相棒です
。。。詳細はこちらのブログ

この相棒とお仕事をするのも
来月。。。あと1回になりました

     ・・・ッと書いた1ヶ月前のブログ

本日がその相棒との最後のお仕事日でした
3年間お疲れさまでした

そして
お仕事に行く日も残り32日となりましたぁ~

立つmadameゆか跡を濁さず

最後まできっちり。。。がんばりまぁ~~~す


わが娘。。。本日は電車で移動かしら。。。
ブダペスト【ハンガリー】  ウィーン【オーストリア】へ
........たぶん
ブダペスト→ウィーン



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Posted on 2017/02/09 Thu. 19:54 [edit]

category: お仕事

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急展開。。。  

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4月から夫婦そろって【ぷぅ~太郎生活】突入
…予定でしたが
どうしても。。。どうしても【気になる募集】が心に引っかかるので
撃沈覚悟で急きょ応募してみることしました
まッ。。。それで不採用なら潔く。。。綺麗さっぱり【気になる募集】諦めますッ!!

選考申込書の提出期限は今週金曜日…10日必着!!

応募すると決めた昨日。。。お仕事が終わって証明写真の撮影に
ボックスに入って。。。プレビュ~を見ては何度も何度も【撮り直し】

プールもおサボりしてダ~リンをも引き込み選考申込書作成。。。するつもりが
いつも通り夕食後。。。ばたんきゅぅ~Zzzzzzz.............
441186.jpg

ダ~リンに何度起こされても起きず
とうとうダ~リンに見捨てられ。。。目覚めたら夜11時過ぎ
IMG_6503.jpg

それからひとり。。。選考申込書作成開始。。。志望動機などさんざん考え終わったのは夜中の2時

そして先日名古屋駅ショッピングで買ってきた
IMG_6554.jpg

おnewの靴を履いて本日提出してきましたぁ~。。。結果はどうであれ気分はすっきりしました


先日からおひとりさま世界旅に出ている娘
今日はハンガリー。。。ブダペストにいるようです
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Posted on 2017/02/08 Wed. 20:40 [edit]

category: お仕事

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大きな不安。。。  

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本日よりわが娘。。。前後に大きなリュクを携えて
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おひとりさま1ケ月間世界旅へ
娘おひとりさま世界旅

朝早く始発電車に乗るため多治見駅まで送っていきました

私には到底できないことに挑戦する娘の後ろ姿を見送りながら
頼もしくもあり。。。誇らしくもあり。。。

けれどそれにも増して大きな不安。。。


早速航空便4時間遅延のため乗り継ぎできないとのラインが。。。。。無事解決したようです
これから1ヶ月細かいことを心配しても私の身が持たないので
娘はたっぷり充実した時間を過ごしている

・・・ッと思って日々を過ごしたいと思います
IMG_6550.jpg



危ない目にあいませんよぉ~に




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Posted on 2017/02/06 Mon. 15:41 [edit]

category: 家族

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しまった。。。  

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昨年の医療費は娘の歯科矯正費用もあるので。。。医療費控除の確定申告をしなくては
今年もe-taxを使って申請しましょッ。。。っとのんきに構えていましたら
がびぃ~~~ん

電子証明書【住基カード】の有効期限が切れてる。。。。。
・・・ッということは紙ベースで税務署に提出するか。。。
もしくは
e-taxを利用するならマイナンバーカードを発行してもらわなくては

ダ~リンの登録だけで事足りますが
折角なのでついでに私も登録しておきましょう。。。。。。。。使うことあるかしら
IMG_6541.png
ではでは早速登録。。。スマホからの登録を選択しました

しかし顔画像の登録画面まできて
【アップロード】を押して
フォトギャラリを選択するも
元のメール画面に戻ってしまう


何度やっても。。。。。。

はぁ~~

ネットを検索すると私と同じ症状の人。。。多数


パソコンからの申請に変更しました
マイナンバー登録由香

無事に申請完了!!。。。って交付までに1ヶ月かかるの

還付を受けるだけの医療費控除の確定申告は1月1日からできるのに。。。
3月以降しか確定申告手続きができないわッ

そして今日はもう一つの【しまった。。。】
久しぶりに【ウェブ給料明細】を見ようとログインするも。。。パスワードが違ってできない
1、2度でやめておけばよかったのに。。。
とうとう正しいパスワードを入れてもログインできない状態に


こんな【しまった。。。】をしてしまった自分に
今日は凹んだ一日になりました

しかも10年も利用するダ~リンが撮影したわたしの顔写真。。。だしッ!!




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Posted on 2017/02/05 Sun. 18:46 [edit]

category: つぶやき

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今日もおサボりモ~ドで。。。  

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昨夜はお仕事帰りにスーパーへ
節分の恵方巻を求めてか。。。たくさんの人でビックリ。。。レジ待ちで疲れました
恵方巻のお値段も年々UPUPUPしているような気が。。。。。まんまと商戦にのせられてます
恵方巻。。。ゲットして帰るも体調不良の娘は『要らない。。。。。』って
来年はうちも【ふつぅ~~うのご飯】にしましょッ
来年は恵方巻を【手作りする】ッという選択肢は。。。ありません

iPhoneアプリを利用して今年の恵方を向いて。。。
IMG_6516.png

ダ~リンと二人黙々と。。。。。モグモグ....モグモグ

その後は
プールもおサボりし。。。またまたうたた寝....ばたんきゅぅ~~ッ
結果ブログもおサボりしてしまいましたぁ~~

今日もお仕事で少々お疲れモ~ド。。。プール。。。今夜はどうしようかな



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Posted on 2017/02/04 Sat. 18:30 [edit]

category: 【食】のおはなし

thread: 頑張れ自分。 - janre: 日記

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ついでに。。。  

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今日はお仕事がお休みだったので
久しぶりにお友だちと名古屋駅にショッピングへでかけました
ついでに。。。ランチもッ。。。というよりも
ランチのついでにショッピングしてきました

さんざん行きの電車の中でどこのランチへ行くか話したつもりが。。。
結局飛び込みで入った和食のお店に。。。。。。。。
ちょこちょこずついろいろ食べられそうだと思いチョイスしたメニュ~は
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それぞれ一口....半口にも満たない量でした

・・・てなわけでその後次のお店に
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ケーキがペロッとお腹に収まったということは。。。やはりお昼ごはんが物足りなかったようです

そして本日東京で4月からの住まいの契約をしてきた娘も一緒に帰宅いたしました
マンションの初期費用ぉ~。。。。。振り込まなくっちゃ
は何かと物入りの季節になりそうです




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Posted on 2017/02/02 Thu. 20:50 [edit]

category: おでかけ♪

thread: 暮らしを楽しむ♪♪ - janre: 日記

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ご存知。。。。。?!  

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2月になりましたぁ~~今年もはや。。。12分の1が過ぎてしまいました
今朝もお寒うございました

わたくしもうすぐ。。。53歳になろうとしていますが
大きな文字で書く必要はありませんがッ...........

ちゃぁ~~~ンと見たのは初めてかも
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何だかわかりますか???
えッ。。。みなさま当たり前のようにご存知でしたかッ



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Posted on 2017/02/01 Wed. 19:21 [edit]

category: お庭

thread: 暮らしを楽しむ♪♪ - janre: 日記

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