吉とでるか。。。凶とでるか。。。  



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IMG_6898.pngパターン化しています
私の体重グラフ。。。1週間ごとに
週明け月曜日に一気に増加
平日徐々に減少
そしてまたまた。。。。。。。。。
しかし今週日曜日は・・・
イベントのため午前中お仕事
そして午後から講演会を聴きに行き
夕方から美容院
日曜日がパターン化解消のきっかけになる
。。。かも


週の半ば。。。今日の夕食は超超手抜き
IMG_6901.jpg
カップラーメン定食。。。

日曜日を待たなくても。。。
体重パターン化には変化があるかも。。。期待しない方向

ささやかに。。。ダイエットを意識してカップラーメンはこちら
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【脂質50%オフ。。。糖質40%オフ。。。178kcal】


明日の体重計。。。とでるかとでるか。。。


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Posted on 2017/04/20 Thu. 21:43 [edit]

category: ダイエット

thread: 今日のつぶやき。 - janre: 日記

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