【あえる】にあえた  

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今朝久しぶりに体重計にのったら。。。。。やはり !cid__02@120213・・・な結果に
今日も【ゆるりと糖質オフ生活】
結果が出ないのは。。。やはり【ゆるり】が問題なのかッ

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嬉しい【糖質0g麺】
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今日はお手軽パスタソースで
なんとこのパスタソース。。。【温める必要がない!!】
なんとご親切なことでしょう
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今日は【フォンドボヴォー仕立てミートソース】

わたし的には3種類の中では【めんたいマヨ】が好きかなぁ

あえるパスタソース。。。こんなにも種類があるんですよん

やっぱり食事だけではだめでしょう。。。ッということで
今日からはお仕事のときも
無駄に爪先立ち】...【無駄に小走り】...【無駄に腕ふり】...【無駄に腿あげ】。。。
チョイッと挙動不審なmadameゆかでした
それもこれも。。。【継続】さえすればきっと結果は見えてくるはず


真珠line


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Posted on 2014/09/29 Mon. 21:02 [edit]

category: 美と健康とダイエット

thread: いいもの見つけた - janre: 日記

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