反動が怖いッ  

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先日の日記
『わけあって』9月分の体重変化記録をiPhoneに入力していませんでした。。。ッと書きました

反省。。。反省・・・
IMG_2920.png

メモしていた体重を
まとめて入力いたしました

人間ドック後の【反動】がぁ~

10月の作戦
【無駄な動きで…
無駄なお肉よさようなら作戦】

今後どのような結果になるでしょうか
乞うご期待

(こちらのグラフひと目盛は500gです)

・・・などと言っている矢先から。。。
明日は名古屋…栄にランチにお出かけでぇ~す

ランチのカロリーはウィンドウショッピングウォーキング&マシンガントォ~クで消費してきます
いったいどれくらい喋ればいいかしら。。。


真珠line


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Posted on 2014/10/02 Thu. 20:53 [edit]

category: ダイエット

thread: 頑張れ自分。 - janre: 日記

コメント

美味しい物を食べて、おしゃべりをたっぷりして、
リフレッシュして来てくださいねぇ~(^^♪

madameゆかさんのブログをリンクさせてもらいま~す☆

URL | Sammy #-
2014/10/03 11:56 | edit

Sammyさん…コメントありがとうございました♪

しっかりリフレッシュできましたぁ~~e-266

リンクありがとうございます(●^o^●)私もリンクさせていただいちゃいました♪

URL | madameゆか #-
2014/10/05 20:01 | edit

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