喜ぶべきか...悲しむべきか...  

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今朝久しぶりに【体組成計】にドッ…どぉ~~んとのってみました!cid__02@120213
予想はしていましたが。。。まさかここまでとは。。。。、、、、、、
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過去3ヶ月どころか。。。この1年のうちでみごとトップの記録となりました大変だぁ~
・・・っが
残念ながら大きく思い当たる原因がみつからない

しいて言えば。。。糖質オフではない【菓子パンをちょくちょく食べているから
量はさほど食べてないつもりだけれど。。。


体重はこの1年でトップの記録となりましたがなぜか。。。
IMG_3138.png

IMG_3139.png 
 
 体脂肪率&体内年齢は大きく下がりましたぁ~
 
 筋肉量もぐッ...ぐぅ~~~んと増加

 特に【運動】もしていないのに。。。なぜに


 いったい私のお身体。。。どうなっていっているのかしら



  関東あたりではそろそろインフルエンザが流行しはじめたようですね
  私も本日予防接種を受けてきましたぁ~


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Posted on 2014/11/28 Fri. 18:32 [edit]

category: 美と健康とダイエット

thread: 頑張れ自分。 - janre: 日記

コメント

ゆかちゃん♪☆\(⌒○⌒)/☆おはよう~♪v-91


喜ばしいことにしておこう(=⌒ー⌒=)( ^^) _旦~~


で? 腹筋割れた?!!!( ̄m ̄〃)ブブッ








                     *** manboh ***


URL |  #-
2014/11/29 07:23 | edit

manbohさま・・・コメントありがとうございました♪

きっと。。。腹筋は割れている!!!
筈ですがその上に分厚いあれがのっているため未確認で~す(^-^;

URL | madameゆか #-
2014/12/27 21:35 | edit

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