何はともあれ。。。

今日は久しぶりに会うお友だちとモーニングへあッ昨日の日記に【今日は10日ぶりにジムへ行ってきます】と書きましたが。。。だ~りんがおサボり宣言をしたので結局わたしもおサボりでジムはおサボりしましたが。。。昨夜から夕飯はプロテイン置き換えを10日ぶりに復活ッ!5・6月に買ったドリンクタイプとリゾットタイプはそろそろ残り少なくなってきたので。。。今回新たにケーキ(チョコセレクション)タイプとポタージュスープタイ...

読まなかったことに。。。

昨日のお仕事ではお昼前に出先での打ち合わせがあったためお昼ご飯はお外で中華ちなみに一昨日の夜はau三太郎の日のプレゼントがあったため。。。マクドナルドっとスポーツジムにも行かずこってり系続きだったのに。。。。。あれぇ?!体重が減っているではありませんかッ届きましたぁ~♪ - ダイエット今日の多治見も暑くなりました。。。昨日同様34℃台ですが・・・まぁびっくり最高気温ランキングの19位までにずらりと並ぶ北海道...

えっらい。。。

今週末は細々とご用があり。。。バタバタしていますせっかくお誘いいただいた【モーニング会】もお断りしちゃいました更年期のせいか。。。スポーツジムへ通っている効果なのか。。。最近ちょいっと動くと汗がたらぁ~っと出るようになりました今日も汗をふきふき。。。バタバタしていて。。。お昼ご飯後に体重を計ったらえっらい(体重が)増えてるではあ゛ぁ~~りませんかッ昨日の夜もスポーツジムで汗を流してきたのに。。。もし...