本当に。。。難しい

今朝とっても。。。とってもお久しぶりにNHKEテレ朝6:25からのラジオ体操をリアルタイムでやりました1年前のブログには。。。すこぶる。。。いい♪ - 健康先日最近お邪魔しているCLIMB_AGAINさまのブログ記事にCLIMB_AGAIN~こんな自分が適応障害に~ ラジオ体操undefinedclimbag.blog.fc2.comそういえば。。。わたしも過去にブログネタにしたような。。。ありました。。。ありましたいつからだったかしら。。。 - 美と健康と...

今夜からスタートです☆彡

昨日のブログに書きました【時間の使い方改革】に取り組みたい。。。というお話昨年7月頃と現在を比べると。。。スポーツジム。。。ここのところ(12月頃から)おサボり傾向が続いています録画済みの韓流ドラマ視聴。。。毎日寝る前に義務のように観ています(しかも2倍速)観ながらいつの間にか寝て、、、朝までTVもお部屋の電気もつけっぱぁ~もしばしば眼も脳も十分な休息ができていなぁ~い。。。筈韓流ドラマ視聴は1時間/1日ま...

身を守れる。。。かしら

3連休明け。。。お仕事場でも【インフルエンザ】。。。キーワードが飛び交っています先週に比べお休みの方も増えました多治見市の流行状況を見てみますと。。。【中流行】1週間前は【大流行】でした。。。が周りでは今のほうが多く感じます岐阜県リアルタイムサーベイランスより画像をお借りしました連休明け。。。病院が開いたら診断確定される方も更に増えそうですしかも【インフルエンザ】を疑われる症状の方も『仕事が溜まって...